2023年度中考百日心得体会(通用8篇)【完整版】

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中考百日心得体会(通用8篇)

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中考百日心得体会篇1

春来春去，燕离燕归，枝条吐出点点新绿，红花朵朵含苞欲放，杨柳依依书写无悔年华，白云点点唱响人生奋斗的凯歌，微冷的春风淡去了烟尘与伤痛，沉淀在内心的却是缤纷的梦想以及那收获前的耕耘与奋斗。一百天，说短，则如白驹过隙，转眼即逝;说长，则还有864万秒，只要努力，一切皆有可能。十年寒窗，三年风雨，一百天是新的起点，新的征程，在以后100天的日子里更需要我们厚积薄发，去努力，去拼博，“不经一番寒彻苦，哪得梅花扑鼻香，没有汗水的挥洒，怎能获得成功的喜悦?没有勤劳的付出，哪能有收获梦想的甘甜?

冲刺路程的艰险是为了撞线刹那的喜悦;100天的奋斗是为了中考的马到成功。播撒了梦想的种子，就需要用汗水去浇灌它。我们盼望着“今年花胜去年红”，我们期待着今年的六月“风光不与四时同”。今日学校召开“20_届中考百日冲刺誓师大会”，就是给我们的奔跑助一把力，就是给我们的冲刺呐一声喊，就是喊出我们打好中考这一仗的战前誓言。

100天的时间太长，那些一时看不到希望的人会这么说，他们无疑是准备放弃九年的汗水和眼泪的人了。这让人十分遗憾，因为在接近目标的时候，最是考验一个人意志的时候。100天的时间太短，那些充满朝气，胸怀理想的同学会这么讲，他们将更加奋发努力，分秒必争。他们相信，奇迹总是由强者创造的，一分耕耘，总有一分收获。风，从水面走过，留下粼粼波纹;阳光，从云中穿过，留下丝丝温暖;岁月，从树林走过，留下圈圈年轮。同学们，我们从时代的舞台走过，留下什么呢?我们留下的是我们人生道路上一次全力以赴的拼搏身影。同学们!风雨拼搏十几年，距离我们期盼的高中只有100天了，高中梦，是人生梦的起点，没有经历过高中的人生是有缺憾的人生。

为了这个理想，我们披星戴月，寒暑不停，我们阅读过可以摞成山的书籍，做完了满天飞的试卷;我们有过成绩一步一步上升的喜悦，也曾有过成绩下滑的泪水。同学们，中考将翻开你生命中崭新的一页，它会让你的梦想绚丽如画，让你的前程灿烂如星，让你的生命完美如歌，而这一切的可能只有两个字能实现，那就是“拼搏”。树大志能耐寂寞，惜寸阴乃得寸金，近十年潜心磨剑，六月末谁与争锋。珍惜100天，让飞翔的梦在六月张开翅膀;奋斗100天，让雄心智慧在六月发出光芒;拼搏100天，让父母恩师在六月畅想期望;我们有决心苦战百天，逐鹿考场;我们有信心笑傲六月，决胜中考。100天，在历史的长河中如沧海一粟，而我们通过最后100天的努力，可以让我们飞向高等学府。

中考百日心得体会篇2

又是一年芳草绿。伴着春天的脚步，中考也向我们走近。今天在这里举行誓师大会，我能代表初三教师发言，感到很荣幸。因为我们玉中的初三教师是一个英雄的群体，他们曾一次次冲锋陷阵，带领玉中的学生，跨越一座高峰冲上了石家庄中考教育的至高点，在我校辉煌的办学有他们的心血，汗水，智慧。能代表这个群体发言我感到很荣幸。

但是我更多的是压力。面对辉煌的过去，今年我们是否能再占鳌头，重续辉煌呢?一种强烈的责任感和使命感压得我们喘不过气来。我们肩负学校的荣誉，我肩负着800名学生的前程，我们肩负着家长的期望，我们肩负着祖国培育英才的重任!所以常常在紧张的工作一天之后，我们却难以入眠。为一个学生的成绩下降而焦虑，为学生不守纪律而生气，为课堂上某一个环节没处理好而沮丧，为自己对学生的粗暴而后悔。又想起明天的工作，课怎样上的更高效，该找那个学生谈话，就这样昏昏沉沉的进入了梦中。

就在这奋斗的匆忙中，忘记了花开花落，忘记了斗转星移，倏shu然间，我们已站在临近中考100天的门坎前，最后冲刺的阶段要到了。我们应该怎样应对呢?

首先要有良好的心态。大家都在紧张的复习，谁的效果更好呢?我觉得良好的心态更重要。

要自信而不自傲。

我们的自信来自学校多年中考成功的经验积累。连续五年的中考辉煌为我们积累了争取胜利的宝贵经验，为我们的自信奠定了坚固的基石。站在这一基石上，我们都应有一种舍我其谁的王者风范，有了自信我们才能克服自卑心理，才能产生奋斗的勇气。但是自信不等于自傲，成功只属于过去，未来都在待定之中。如果我们产生了老大意识，那么老大就不再是我们。所以我们要在战略上藐视对手，就会获得自信的勇气;在战术上要重视对手，不放过一个学习上的细节问题，这样才能保证我们成功。

要紧张而不忙乱。

要有强烈的积极向上，争先创优的意识，要珍惜可以利用的分分秒秒。这种珍惜是上课要专心听讲，积极参与讨论，积极回答问题，认真完成作业。也表现在课余时间要把心思专注于学习上。走路时，吃饭时，同学聊天时，晚上睡前都要想着学习的事。但我们不能被老师、资料、作业牵着鼻子走，要有自己的计划和安排。因为你最清楚自己做不上题的原因，是基本的知识点没记住，还是没有发现知识点间的联系，不会灵活运用呢?所以既要按老师的节奏跑，有要按自己的节奏跑，尽量是两个节奏一致起来，产生和谐的共振，这样才能取得较好的效果。切记：宁可少做一道题，也要把知识点记清楚。

有压力但不焦虑。

有压力才能有动力，要保持一定的压力。压力来自哪里呢?要制定一个适合自己的目标，这个目标要高于你的实际水平，你有实力考正中就把目标定在衡中，你有实力考启明就把目标定在石家庄实验中学。你还可以把你身边的同学作为自己超越的目标。在回答问题、完成作业、平时小考和学校模拟中跟他比，要比学习劲头。他已到教室了，你到了吗?他还在教室学习，你要走吗?在比学、超、帮中提升自我，超越他人。但是要克服目标过高给自己带来的焦虑。学习成绩总是成破浪式提升，不能因为偶尔一次失利就焦虑不安，背上包袱或一蹶不振。拥有一种豁达平和的心态才能克服压力给我们带来的焦虑。

其次，要运用科学高效的复习方法。要注意基本知识的理解记忆，要注意知识点之间的相互联系，要善于梳理和归纳知识系统，要注意做题方法和思路的总结积累。给的已知条件越多，题的难度越大，因为它涉及的知识点多，我们没有发现知识点之间的联系，所以就找不到解题的思路，所以我们一定要注重基础，在系统复习阶段要夯实基础，这样在专题复习和模拟测试阶段才能争取主动。不要以为题做得越多，复习效果就越好，要适量练习，不能被题海淹没。

我们老师们也会竭诚尽力，对你们进行指导。我们会为你们精选资料和习题，在解题思路方面给你们更多有益的指导，我们会与你们同甘苦，共患难，携手并肩，争取今年中考的胜利。

100天，很短暂，但我们可以让它更有意义。

100天，很短暂，但我们可以让它更加充实。

100天，很短暂，但我们可以让它更加完美。

中考百日心得体会篇3

今天，是一个不同寻常的日子，我们学校初三全体师生举行了一次中考百日誓师大会。因为再过100天，我们将迎来20_年中考。

我们全体同学，就要结束紧张而美好的初中生活，去迎接人生的挑战了，我们似乎已能看到那场没有硝烟的战斗，仿佛闻到了剑拔弩张的火药味。在这个特殊的日子里，我班今天召开中考冲刺百日倒计时班会，目的是为我们学生加油、呐喊、助威。如果把初中三年的学习比作一次一千米的长跑，那么现在已跑过最后一个弯道，距终点只有百米之遥了，在这有限的时间里，我们全体的老师一定倾其所有，助你们扬帆远航。一百天的时间内，也许我们对你们有更苛刻的要求，更艰苦的训练，更严厉的批评，但我们相信大家能够理解，这一切，都是为了大家能够出类拔萃，为了大家能够有所作为……

同学们，现在已经到了中考倒计时的紧要关头了，在今后的日子里，我们每个同学都要放下包袱，静下心来，发扬奋力拼搏、永不言败的精神，不抛弃、不放弃，师生共同努力，全身心地奋战中考，考出满意的成绩!

同学们：关键时刻，头脑一定要清醒，只有100天了。中考与我们距离将越来越近，要在自己心中竖立一块倒计时牌，要有紧迫感和危机感，要一门心思扑到学习上，将全部精力、全部时间用到学习上，干扰大目标的任何想法、任何行为都要坚决排除。帮助你成功的任何建议、任何批评都要悉心倾听。总之，就是从现在开始，戒除一切与学习与中考无关的活动，全身心地投入到学习当中去。希望同学们以对自己一生负责、对家长负责的态度，自觉管好自己的每一天，无悔于自己的每一天。

同学们，花无百日红，青春不重在，从这一刻起，为了父母那殷殷期盼地心情，为了老师那充满期待的目光，我们要努力;为了那使人向往地高一级学校，为了使自己的人生更加地丰富充实，我们要努力;为了一切关心我们、爱护我们，给我们以帮助的所有的人，为了自己的未来，我们要努力!我们要认真地对待剩下的每一分每一秒，我们要努力地去谱写一页，一页属于自己的辉煌篇章。

珍惜100天，让父母恩师在六月获得期望;奋斗100天，让雄心智慧在六月发出光芒。让我们在最后的100天里冲刺吧。

中考百日心得体会篇4

再有100天我们将走入考场，再有100天我们将迎接中考的检验，在今天百日誓师大会上，我代表初四年级全体学生表达我们的决心：

我们，会以旺盛的斗志面对一百天;我们，会以冲刺的状态面对一百天;我们会用百倍的努力去迎接中考;我们会紧紧跟随恩师们的科学思路奋战一百天。

四年来，亲爱的老师们，是你们为我们的学习操碎了心;是你们为我们成人累病了身体;是你们为我们的前途费尽了心血。

100天转瞬即逝。百日后的今天我们将以状态迎接中考;百日后的今天我们将书写美丽的画卷。

亲爱的老师们，我们不会令你们失望，我们不会让自己的前途充饰忧伤，我们要在恩师的教诲下把人生的航标点亮，我们要把升入理想高中变成不悔的追求。在追求中，珍惜每一分钟。

课堂上，我们一定要用渴求知识的双眼替换困倦的身影，自习课上用紧张高效的思考替换左顾右盼。回到家里，仍把备考视为学校学习的延伸，去进一步理解、吸收、记忆，让备考成为每天的精神食粮。

中考百日心得体会篇5

中考是我们人生旅途的第一个加油站，也是我们人生必经的第一个大的关口。我们经历了小学六年，初中三年的苦读，这九年寒窗到底收获了多少，100天之后的中考我们将会一见分晓。我想，在坐的每个同学都希望自己九年的时间没有白费，中考时能收获累累硕果。那么，你们还等什么呢?从现在开始，拿出你们全部的精力，挖掘你们的潜能，为100天后的中考而奋斗吧!到时不论结果如何，你们都可以对自己说：我努力了，我奋斗了，我没有任何的遗憾了!

其实，为了你们的中考，许多人都在努力着。为了让你们可以有更多的时间学习，学校为你们开设了多媒体室，阅览室。老师们为你们做好了充足的考前准备，有的老师甚至放假时间还回校帮你们补习，放学了也经常有老师留在办公室为你们解答问题。而你们的家长也在全力支持你们的中考。许多时候我打电话家访时，家长们说得最多的就是：孩子要什么我们都会满足他们，只要他们努力学习。当我告诉家长们孩子这个时候需要加强营养时，所有的家长都承诺绝对没问题。可能有的同学也有觉察：星期天回校时父母会叫你们带牛奶、水果回来。回家喝到汤水的次数也多了。有些宿生家长甚至煲好汤水送到学校来给你们喝。那么学校、老师、家长这么辛苦努力为了什么?目标只有一个：希望你们考好今年的中考，对你们自己的人生负责。

实际上，很多同学很懂事：知道中考是自己的事情，是自己人生中的第一次大考。许多同学已经开始努力了：同学们到校的时间越来越早了;中午都有许多同学申请留校做作业、休息;晚修到关灯时间了，还有很多同学迟迟不肯离开;去办公室问问题的人越来越多了。记得上个星期六晚上七点多时，我从校门前的河边经过，远远望见初三还有几个课室亮着灯。我走过去看了一下，原来课室里还有学生正在做作业。那么请大家回想一下，那时你在干什么?是看电视呢?还是在玩游戏?这个社会充满着竞争。中考就是你们要经历的第一个残酷的竞争，如果你不努力，就会成为竞争对手的垫脚石。

可能有同学会问：我现在基础不好，时间又太短，我现在努力还有用吗?会不会太迟了?我经常同十五班的同学说：如果你认为时间太短了，努力也没有结果，然后放弃了，那么最后的结果只有三个字——“死定了”;如果你抓紧最后100天，努力拼搏，你就有希望。为什么不给自己一点希望呢?记得上一届我班的一个学生，叫曾锡贤。他在初三下学期第一次月考还是班上的二十多名，但他不气馁，最后三个月勤奋苦读，最后中考考到班上第二名，正取到松山湖，实现了他的理想。所以，现在努力，不算太迟，只要努力拼搏，定能实现你的中考梦想。

在最后的100天里，希望我们每个同学都能放下包袱，轻装上阵。在前进的路上遇到困难和挫折时，不用怕，有我们老师做你们坚强的后盾。而且你们也要记住：在前进的路上你不是孤军奋战，你的同学就是你前进路上的战友，还有你们的父母，他们是你有力的支持者。最后，让所有的初三级老师们、学生家长们与在坐的九百五十二个学生一起努力，携手拼进20__年中考，让我们20__年中考再创辉煌!也希望到时在坐的九百五十二个学生都可以对自己说一句：我努力了，我无悔!

中考百日心得体会篇6

今天，距中考还有100天，100天是100次的冲锋，更是100次的拼搏!置身于升学竞争的洪流，我们别无选择!困难再大，吓不倒我们，我们有能力参与竞争，我们有条件接受挑战!为了取得最后的胜利，使你们心中的理想化为现实，在今后100天里，你们应该脚踏实地用好每一分钟。为此，老师提出如下建议：

充满信心，是决战中考的前提。要相信自己的能力、相信自己的机遇、相信自己的前途，相信自己的潜力，要坚信凭自己的能力一定能学好各门功课。只有拥有了信心，你才可能拥抱成功。

积极的态度，是决战中考的保证。“态度决定一切”。我真诚地希望你们，在这100天里，与复习无关的事情不要做，全身心地投入到紧张的复习备考中去。要专心听讲、诚心互助，耐心积累、虚心请教。

扎实的功底，是决战中考最有力的武器。我们必须注重基础，在课堂练习和月考中找出不足，及时弥补。概括起来说就是作好“三管”———管好自己的口，不懂就问;管好自己的手，老师布置的习题一定要及时完成;管好自己的脑，提倡积极独立思考，对同类问题要注意归纳和比较。

科学的方法，是决战中考的法宝。在勤奋的基础上，只有把握学习规律，掌握科学的学习方法，才能收到事半功倍的效果。要合理分配时间，重视课堂学习。课堂学习是学习的主渠道，这一阶段，各科老师的教学直接针对中考，针对学生的实际，具有极强的实效性，同学们要紧跟各科老师的复习脉络。如果各自为战，就有可能舍本逐末，事倍功半。

顽强的毅力，是决战中考的支柱。中考不仅仅是对你们智力水平的检验，同时也是意志品质的较量。竞争难免，压力难免，9年寒窗，我们渴望拥有一个美好的结局，我们更希望以佳绩来回报学校和老师，来回报父母，来回报自己的辛劳和汗水。但忧虑没有用，回避也没有用，你只能正视压力，正视竞争，还要正视复习备考中的暂时失利。要经常暗示自己：当我暂时失利时，我心中正酝酿着成功，持之以恒，天道酬勤，苦心人、天不负，有志者事竟成!

中考百日心得体会篇7

一百天是多久的时间?而在这样一个短短的时间里，我们又能做些什么?时间犹如白驹过隙，匆匆流逝，许多同学面对中考，不免会有这样的疑惑。3月_日下午，南外仙林分校初三年级“百日中考动员大会”在小剧场缓缓拉开了帷幕，全体师生无不受益匪浅。

动员大会可谓是激动人心，先是以张国其主任的发言开场，接着是两位同学的学习心得，其中翟承芃同学的发言令我印象深刻。

从年级两百多名到年级二十多名，这对于绝大多数同学来说似乎是天方夜谭。多一个零和少一个零的差距，也是许多大家心中无法逾越的鸿沟。但是，逆袭真的完全不可能吗?翟同学的亲身经历给了我们一个答案：一切皆有可能。就如张国其主任所说，“信心比黄金还重要”，初三学习最重要的就是要自信。自信给予我们奋发的动力，给我们积极的心理暗示，它鞭策着我们努力向上，赶争敢拼。

进步的同时一定会遇上难免的失利，不要灰心，翟承芃同学又是一个很好的例子。在经历了初三上学期的挫折后，翟同学反思了自己的不足，很快调整了自己的心态，迎难而上。初三学习压力大，调控情绪也是十分重要的。不要因为一次小小的失误而放弃希望，要时刻告诉自己，你有多努力，你就会有多少进步。

不仅是同学发言精彩万分，班级誓词、诗歌吟唱和揭牌仪式等部分同样振奋人心。此次年级大会极大地调动了同学们的积极性，坚定了同学们的目标与理想，铮铮誓言中无不显示着同学们的坚毅与决心。

“中考百日动员大会”提醒着我们中考在即，同学们，让我们一起努力，用汗水使我们的梦想扬帆起航!

中考百日心得体会篇8

我们每一个人在很小很小的时候，在爸爸妈妈怀里的时候，每个人的爸爸妈妈都会给自己的孩子编制一个关于未来美好的梦想，这个梦想是每一对父母对孩子最殷切的希望。我敢保证，在座的每一位同学，你们的父母，在你们小时候也同样如此。后来同学们长大了，上了小学，在小学老师的教育与影响下，在每一位同学的心中都曾经根植下一个远大的理想。同学们，童年的我们，谁心中没有一个理想啊!

然而，同学们是否曾经想过，爸爸妈妈最初的对你的美好的期望也好，童年时你心中曾树立的远大理想也罢，它们何时才能得以实现?它们何时才能真正得到检验?有的同学说了，四十岁。对，非常正确，就是四十岁。

孔子说：“吾十有五而志于学，三十而立，四十不惑。”四十岁，人到中年，肩上的责任重大。在家庭中，上有老，下有小，是一个家庭的支柱;在社会上，四十岁的人，年富力强，是单位与社会的骨干力量。可以说，对一般人来说，40岁左右是你事业走向巅峰、人生最为辉煌的时刻。40岁时候的您，就是刚出生时父母的美好期望啊，40岁时候的您，就是您儿时的远大理想啊。这一切能否成为现实呢?

我们现在只有十五六岁，“十五六岁是美丽的，然而人生旅途中最绚丽的一页却应该在人生的四十岁时翻开。不要说四十岁有多么遥远，二十多年不过是弹指一挥间。虚度今天，等待你的将是无穷的悔恨和遗憾。追寻先贤和精英的成才之路，我们定会发现，一个人四十岁的辉煌都取决于十六七岁的志向，取决于你从现在开始的拼搏的血汗。有人说过，一个人十六七岁了，还没有志向，连一点苦都受不了，那他绝不会拥有一个美好的未来。同学们，中考是人生的第一个十字路口，他直接决定着你未来的发展方向。所以说，珍惜你拥有的青春年华，好好把握现在，你才能赢得未来，使你如日中天的四十岁绚丽多彩。现在对你来说还不算太晚，你还能够做到，若求学的关键时光一旦失去，必将带来终生的后悔。所以，我们现在要为自己的四十岁做准备。我们到了四十岁，已经为人父为人母，我们能否在社会上立足，能否让自己的父母安享晚年，能否为自己的儿女创造更好的的生活学习环境，能否拥有令人羡慕的事业，能否为国家做出贡献，能否让儿女和父母因自己而骄傲和自豪，这一切的实现都取决于现在。今天不学习，今天没志向，今天不受苦，今天不学无术的人，人生到了四十岁，碌碌无为一事无成，不仅在社会上没有脸面，而且在家庭内也不会成为孩子的好榜样。到那时，那就真是“少小不努力，老大徒伤悲”了。

我们都听过“丑小鸭的故事”，其实同学们现在每个人都仿佛是一只丑小鸭。请同学们记住，不管外界任何的人是多么的看不起你，讥笑你，对你失去信心，这都没有关系，只要你看得起自己，内心坚信自己是一只白天鹅，并且坚持不断地向前走，克服眼前的困难，你就会成为真正的白天鹅。如果连你自己都看不起自己了，你抛弃了理想，理想也会抛弃你;你抛弃了希望，希望也会抛弃你。我看过美国苹果公司创始人乔布斯生前在哈佛大学的最后一次演讲，他曾经说过“不要让别人的观点淹没了你内心的声音”，他对哈佛大学学生最后的忠告是，希望他们一生“求知若饥，虚心若愚”。

提到哈佛大学，我又想到网上盛传的哈佛大学图书馆里的几则馆训，如“谁也不能随随便便成功，它来自彻底的自我管理和毅力”、“学习这件事，不是缺乏时间，而是缺乏努力”、“学习并不是人生的全部。但，既然连人生的一部分——学习也无法征服，还能做什么呢?”，相信这些训言会对同学们有些启示。

在每年的百日誓师会上，我都会把北京十一学校李希贵校长的一句话分享给大家，这句话是“如果你想成为不同一般的人，但你却一直俗不可耐，像一般人一样学习、一样生活、一样工作，和一般人有一样的追求，一样的春种秋收，你凭什么可以成为不同一般的人!你没有超常规的付出，又怎么会有超常规的收获呢?”同学们，“人生的道路很漫长，但关键处就那么几步。”这几步选择好了，享一生幸福;选择不好，成一世遗恨。衷心希望同学们抓住这最后的100天，利用这宝贵的春光，静下心来，沉下心来，吃常人不能吃之苦，忍常人不能忍之痛，最终得到常人不能得到的收获!

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