中考备考历史培训心得6篇

时间：2023-08-20 13:25:06 来源：网友投稿

中考备考历史培训心得6篇

中考备考历史培训心得篇1

尊敬的各位家长、各位老师，亲爱的同学们：

　　大家下午好！

　　今天我们怀着庄严的心情，隆重召开20xx届中考百日冲刺动员大会。拉开我校迎战中考的"序幕。

　　回首三年前，同学们脸上写满笑意，怀揣着七彩的梦想，跨进了33中学的大门。三年中，母校的校园记录下我们成长的年轮，书山题海的跋涉见证了我们智慧的积累，清晨校园里回荡着我们朗朗的书声，阳光下的跑道上有我们坚定的足迹……经过三年的磨砺，我们的双肩已不再稚嫩，我们的双手已不再娇弱。

　　著名作家柳青曾经说过，人生的道路虽然漫长，但紧要处往往只有几步！同学们，面对中考这人生的第一个重要十字关口，你做好发起冲刺的准备了吗？为此，我谨代表学校向同学们提两点希望。

　　一、明确目标，刻苦追求

　　著名演员孙俪面对媒体采访时说道：“除了《玉观音》后歇了三个月，十年来，我几乎再没有休息过一天，这比小时候练舞，比在部队里种地、赶猪要累得多”。她十年的付出，换来的身价倍增，拍摄《玉观音》时，片酬为5000元一集，《甄嬛传》时30万一集，《芈月传》时片酬涨到了每集85万……出道20xx年身价暴涨了170倍。为了追求心中的最高目标，孙俪十年没休息过一天。在完全可以拼颜值的时代，她却在拼实力，拼吃苦精神，当然得到了积极的回报。同学们，人生有两条道路可以选择，要么向孙俪那样吃苦十年，精彩五十年；要么安逸十年，吃苦五十年。

　　目标引导行动，行动决定命运。没有明确的目标，就像驾驶着小舟，漫无目的地随波逐流；没有刻苦的行动，茫茫大海随时可能有覆舟的危险。面对不可回避的中考，我们要在剩下的100天里，给自己定一个努力以后可以达到的明确目标，为了这个目标，科学制定复习计划，洒下汗水，刻苦追求。

　　二、珍惜时间，科学备考

　　面对中考，我们身边不乏一大批刻苦上进的同学；但也有一部分同学，到现在还浑浑噩噩，不学无术。他们课上不专心听讲，有的埋头睡觉，有的喧哗胡闹，甚至顶撞老师；他们课外聚在一起，抽烟、打牌、玩游戏甚至约群架……以为这就是能耐这就是时尚。你可能会给自己找理由说，有些人不读书照样会有好的发展。今天，我们可以正告这些不学无术的同学，那些占极小比例没读书就成功的人，他们自身一定具备了诸如吃苦耐劳、诸如抓住机会、诸如勇于创新的成功潜质，而你们是否具备这些呢？显然不是！在今天的中国，知识储备和人生发展息息相关，妄想素质低下就一夜暴富的奇迹，早就不存在了。你可以挥霍时间，你可以游戏青春，但几年的放纵，换来的可能就是一生的卑微和底层！如果你不想让自己的未来灰暗无望，当务之急，就是厉兵秣马，笑迎中考。

　　现在给大家算一笔时间帳：从今天到中考，去掉14周28个双休日，去掉清明、五一、端午3天小长假，加上体育加试、英语口语考试、实验考查等至少去掉3天，外加三次模考共6天，合计去掉40天左右的时间，我们有效的在校复习时间只有60天左右！

　　三年磨一剑，六月试锋芒。在剩下的100天里，每天都是冲刺，时间抓住了就是金子，抓不住就是流水。课堂上我们要全神贯注，向45分钟要成绩；课下熟读课本，将知识形成系统网络；做好每一套练习题，把平时的训练场当战场，注意答题技巧，提高应对能力。困难再大，诱惑再大，我们都得坚定信心，扎实度过，因为没有谁可以和青春讨价还价！

中考备考历史培训心得篇2

同学们：

上午好。

十年磨一剑，今朝试锋芒。一考定终身，分数就是硬道理，中考争夺战马上就要打响了，今天，我们再一次集中在这里，为的是从后天就要进行的中考作充分准备，很有必要对大家进行一些指导。

有一位教授说了一句话：“中考，四分考实力，六分考心理。”就是说一个人心理调节成功与否，将会极大的影响到他的中考成绩。所以希望今天的考前指导能有助于大家的应考心理水平及临场应变能力的提高，能最终有助于大家提高信心，取得优异成绩。

中考在即，如何缓解自己焦躁的心理?考前应做好哪几件事?考试期间应该注意哪些事项?

一、首先考前注意心理调节。做到十六个字：强化信心、优化情绪、进入状态、充分发挥。

1、合理安排时间，将重点的内容进行重点复习。

如近段时间考、练过的综合试卷。

2、调整心理状态。

许多同学在这个时候，会出现焦虑不安、担心考不好等心理负担过重现象。如何调整好考前的心理状态呢?一是要增加自信心。不要总是想着考不好，因为越是担心考不好，造成心理紧张就越是考不好。此时要相信自己，尽力就好，至于考试结果则不必再去多想。要以平常心对待，不要对自己太苛求。总之，考前要有一个乐观、自信、平和的心态。

3、调整睡眠，保证充分休息。

从现在开始就不要再"开夜车"了，保持精力充沛。但严禁看电视和呼呼大睡等不良习惯，更不允许上网玩游戏。

二、要具备信心专心细心恒心——这是中考成功的保证。

同学们，竞赛的胜负不仅是技术水平的较量，而且是心理素质的较量，心理素质的好坏，直接影响竞技水平的发挥。考试也是如此，要在考试中保持最佳的心理状态，要具备“四心”：信心：有它不一定能赢，没它一定会输。信心是成功的精神支柱，有信心的人有以下表现：要充满自信，做到战略上藐视困难，战术上重视困难。胸有成竹，从容不迫。信心在考场中的表现，是遇到难题，镇静自若，沉着应考。尽管中考的试题一般地讲不会太难，但是万一碰到难题，一下子做不出来了怎么办?这时候，既要自信又要冷静面对，一道题往往有几道小题组成，其中一个小题不会做，不等于别的小题也不会做。因此，我们一定要耐心看完整道题目，咬紧牙关，把会做的部分做出来，做到每分必争。感觉自己暂时一下子无法解答的题目一定要学会先放手，把其它能做出的题目先解答，如果有时间，再解决难题。

专心：头脑清醒、精力集中的前提。有的同学考前存在私心杂念，有畏惧心理，这是可以理解的。但一上考场，则必须排除一切干扰，专心致志、净化精神。只有专心致志才能保持头脑清醒，才能感知深刻、积极思维，才能处于最佳心理和生理状态。

细心：克服粗心，必须细心。别因一两分名落孙山。

第一、考前准备要细心。要做好充分的思想和物质准备。考前考后要检查准考证、钢笔及其它文具是否带齐，政史开卷课本及资料等，做到有备无患。

第二、考试时做题要细心。做题前先填考号、姓名，将试题浏览一遍，做到心中有数。做题时要先易后难。每道题都要细心、认真地研究。要学会“会做求全对，稳做中档题，一分不浪费。”切忌漏题，要注意试卷的正面和背面，不要漏掉背面的题。

第三、要有时间观念，充分利用有效时间。不应迟到，不宜早退，要做到三个环节：通览全卷，全面解答，校对复查，这样就可以使自己不失掉该得的分数。

做到细心的口诀：审题要仔细，题意要弄清，遇到拦路虎，不妨绕道行;细中求速度，快中不忘稳;检查要认真。

恒心：出师不利也要坚持到最后一秒。参加考试，不可能一帆风顺。有的人可能出师不利，首战受挫，第一道题就不会做或第一科就考得不够理想，有的人可能中途受阻。面对这种情况，容易产生消极情绪，而消极情绪对以后各科的考试极为不利。它会分散注意力、影响记忆、遏制思维、降低效率。这就需要冷静下来，认真总结失败的原因，尽快把注意力转移到下一门考试中，不必再对前者耿耿于怀。要提得起，放得下。

考试期间做到三不：不同别人对答案，不讨论不会做的题，不找老师解题。决不能一失败就灰心丧气，要有恒心，要有锲而不舍的精神，不管前面的学科考得如何，都坚持考到最后一科，最后一秒。

三、注意几个细节：

1、利用好发完试卷，答卷铃还未打响的几分钟。如填好姓名、准考证号码、座位号、迅速浏览试卷，对考试内容有一个大致的了解等。

2、进考场之前，先到厕所一趟，做好生理准备。

3、进入考场前，用凉水洗一把脸，保证进入考场后有一个清醒的头脑。

4、至少准备一块手帕，防止因流汗等原因弄湿试卷，影响答卷。

5、进入考场可带一瓶冰镇矿泉水或冰块，在心理烦躁时，用手捂捂冰块，起到镇静作用。

6、考试中遇到慌乱时，可以采取深呼吸几次或采取全身先逐渐用力然后慢慢放松的办法。

最后强调几个纪律问题：

1、绝不允许提前交卷。

2、考试中不允许睡觉。

3、严禁违反考试纪律。

4、书写尽量规范，涂卡涂满并涂正确，答题内容不能写到虚线外，否则无效。

总而言之，希望同学们能牢记人大附中的《考试三字经》：

最后，预祝同学们中考一帆风顺!满怀信心地步入考场，笑容满面地凯旋归来!

谢谢大家!

中考备考历史培训心得篇3

尊敬的各位家长、各位老师，亲爱的同学们：

　　大家下午好！

　　今天我们怀着庄严的心情，隆重召开20xx届中考百日冲刺动员大会。拉开我校迎战中考的"序幕。

　　一、明确目标，刻苦追求

　　二、珍惜时间，科学备考

中考备考历史培训心得篇4

各位老师、亲爱的同学们：

　　大家好！

　　在春光明光明媚的今天，我们召开小林镇中心学校中考倒计时100天誓师大会，在此，我谨代表学校对拼搏在中考一线的九年级全体教师表示诚挚的敬意和衷心的感谢，对全体同学表示真诚的祝愿和殷切的`期望，借此机会送给同学们几句话以共勉，那就是：只要启程，就会达到理想的目的地，只要拼搏，就会获得辉煌的成功，只有播种，才能收获，只有奋斗，才能品味幸福的人生。

　　同学们，你们三年的汗水，千日的付出，终将结成六月的硕果，我们期盼六月的校园笑脸绽放，凯歌飞扬。面对中考，相信你们已然踌躇满志，信心百倍。你们身上承载着父母、亲朋好友的殷切期待，承载着全校师生的热切希望。你们有全校师生最倾心的支持，有秀教师的兢兢业业、无私奉献；有活泼聪慧的你们的勤奋学习、执着进取。在这冲刺xx中考倒计时100天的关键时刻，我，作为你们的校长，也作为你们的老师或朋友，我希望你们：少一些幻想，多一些理智；少一些浮躁，多一些行动，以饱满的热情，坚定的信念，迎难而上。我们的目标是：一年好过一年，一届胜过一届，用你们的精彩表现传递小林镇中心学校的不息薪火，用你们的中考成绩续写小林镇中心学校新的辉煌！

　　衷心地希望九年级全体教师以一切为了学生中考为根本，以学校的兴衰为己任，以自身前途发展为动力，抢抓时间潜心备课，研究对策，负重前进，提高课堂效率，随时关注中考动态，及时掌握最新中考信息，尽己所能地提高学生的学习效率、复习效率，利用有限的时间，争取创造的成绩。

　　同时，也希望同学们在这最后的一百天里，调整心态，变压力为动力，全身心地投入复习，备战中考，珍惜生命的每一秒，争取中考的每一分，以的精神状态和最充分的知识储备迎战中考。

　　我相信我们的希望会像一粒种子经过我们九年级全体师生的精心呵护在温暖的三月发芽，在火红的六月收获。我坚信，你们有决心，一定会有行动，我更坚信，付出终有回报，坚持铸造成功。我也坚信，今天你们以小林镇中心学校为骄傲，明天小林镇中心学校将以你们为自豪！

中考备考历史培训心得篇5

老师们、同学们：

　　初春三月，春寒料峭；憧憬六月，热血沸腾。离中考决战仅有100天的时间了，短暂百日，弹指一挥间，同学们，此诚危急成败的关键时刻。磨砺剑锋，亮剑考场，中考已经到了一决高下的关键时刻。

　　我们有足够的底气迎接挑战。五届中考，钟祥震惊，兰台人用无与伦比的中考成绩树立起了优质教育的辉煌丰碑。五年来，我们的升学人数一直位于其他学校永不能夺走的第一。这是历届初三教师团队铸造的传奇。五载风雨考验，这支队伍已经更加成熟，奇迹将再次在这个卓越的团队诞生。

　　岁月记载了我们生活中的美好足迹，春光又催促着我们不可懈怠。同学们，回首往事，是为了让智者更聪明；展望未来，是为了让勇者更勇敢。在中考“百日冲刺”的号角吹响的时候，我诚恳地向你们提出五个“关键词”——目标、信念、认真、效率、超越。

　　一、目标：引向成功的灯塔。目标是我们努力的方向，是我们前进的动力。生活中，每个人都应该有一个既定的目标，锁定目标，奋力攀登，像雪域高原上的雄鹰一样勇敢地去追赶心中的太阳，这样就一定会取得成功。所以，同学们一定要确立好自己的目标，并咬定目标不放松，在不断的攀升中成长自我，成就自我！

　　二、信念：锻造辉煌的一页。拿破仑说过这样的一句话：“在我的字典里没有‘不可能’这三个字。”这是强者的风范，是自信而不自负、自豪而不自大的风范。真正的强者不在于称雄一时，而在于他能自强不息，对设定的目标锲而不舍、孜孜以求。在此，我要奉劝某些同学，你们不要因为过去一时的落伍而气馁、悲观，而要敢于奋起直追，勇于书写精彩。中考未了、奋斗不止，永不放弃、永不言败。

　　三、认真：成就梦想的基石同学们，在中考的最后冲刺阶段，在决定人生走向最关键的时刻，一定要牢记“认真”二字，不仅课堂上要认真地听，练习要认真地练，考试要认真地考，而且地也要认真地扫，被子也要认真地叠。处处认真，认真就会内化为一种力量，一种素质，从而有助于同学们获得中考的成功，以至将来事业的成功。

　　四、效率：创造佳绩的法宝。距离高考只剩下100天，时间可谓短暂，但是在追求执着，目标明确，精力高度集中，身心完全投入的情况下，如果又能讲究科学的学习方法，那么这一百天的收获和提高可能超过初中三年的总和。讲究方法，提高效率，一是要科学合理安排时间。二是要重视知识的归纳梳理，比较辨析。三是要重视练后、考后的分析反思。认真建立和使用好错题集。四是要做到问题不过夜。五是养成与同学相互切磋，与老师密切配合的良好习惯。六是要张驰有度，劳逸结合，使自己每天保持健康的体魄，充沛的精力。

　　五、超越：垒成壮美的峰巅。同学们，你们要学会大胆地超越自己，学会勇敢地挑战自我，因为赢得了自己，也就赢得了一切，不要陶醉于过去五光十色的成绩而看不清高考最美的风景，只有不满足于现状，义无反顾地选择前方，才能登上令人惊叹、仰慕的峰巅！

　　同学们，中考的战鼓已经擂响，我们别无选择。“狭路相逢勇者胜”，此时不搏何时搏！我们要以高昂的斗志，百倍的信心，坚定的意志，扎实的基础，高超的技能，全身心地奋战中考，以优异的成绩，向学校、家长、社会交出一份满意的答卷。我们全体领导和教师将时刻与你们同在，以最优秀的教学质量、最先进的教育理念、最无私的投入、最真挚的情感与你们风雨与共、与你们同舟共济！我们坚信，在学校的正确领导下，有我们初三全体师生的团结一心，顽强拼搏，有全校教职员工的大力支持和配合，我们的目标一定能够实现！也一定要实现！

　　最后，我想把大家都非常熟悉的一首老歌《真心英雄》送给大家，衷心祝愿每一位同学在xx年的六月都能成为真正的英雄。

中考备考历史培训心得篇6

老师们、同学们：

　　最后，我想把大家都非常熟悉的一首老歌《真心英雄》送给大家，衷心祝愿每一位同学在xx年的六月都能成为真正的英雄。